♥Алиса&Плюшик♥

Чувака

Опытный участник
Сообщения
493
Город
Торревьеха
Парк Европа
Читаю про спорт, и думаю, кооооооогда??? Когда ты успеваешь? А какой вид тренировок ты больше всего любишь? Я обожаю йогу и силовые нагрузки, а вот степ, к примеру, тяжело даётся.
Янку послушаем- вырастим таких же крепышей, как у неё! ттт)))

я тоже люблю силовые (тренажерный зал), причем тренажерами там почти не пользуюсь, кроме кардио для разминки-заминки, в основном с весами - штанги-гантели...))) и еще бег по 4-5 км. и бассейн. очень люблю воду. в этом году впервые попробовала погружаться на море с аквалангом - очень понравилось, хочу пройти курсы на сертификат )) а по поводу успевать - даже не знаю, вроде на месте не сижу, не до телека или полежать после работы. мне бы еще часика два в сутки ))))

Яна у нас - авторитетная чихо-мама!! )) замечательно, когда есть у кого чему-то поучиться !
 

Matrica

VIP
Сообщения
5.069
Город
Волгоград
И мне бы тоже 2 часика добавить в сутки, и пятницу сделать выходным днём! А ещё у меня есть мечта - хочу в будни посмотреть днём телевизор:laughing: Я в отпуске 2 года не была!
 
Последнее редактирование модератором:

Катёна

Актив
Сообщения
2.172
Город
Волгоград-Волжский
Ян, поехали в отпуск, а? Я за эту неделю устала на год вперёд))) А, вообще, вы с Леной молодцы: и форму держите, и отдыхаете активно, и много чего ещё умеете.
Алиска вчера была какая-то вяленькая, а сегодня жор напал, не уходит от тарелки, причём от Плюхиной, с гречкой и печенью. А ещё, кажется, мы взрослеем:003:
 

Matrica

VIP
Сообщения
5.069
Город
Волгоград
Катёна, Кать, я очень хочу в отпуск, так сильно как никогда! Но у меня у Макса отпуск с 1 января, а я без него не хочу. Но я пойду в понедельниу к шефу отпрашиваться на четверг и пятницу, может куда с друзьями мотнёмся, может просто с подружкой погуляем, а может ещё что-нибудь?
 

roksana

Актив
Сообщения
1.932
Катя,привет!
Как классно смотрятся девочки в одинаковом.
Алиска такая малышка смотриться по сравнению с Плюшенькой.

Мама Плюшки такая шкодина..сегодня съела мой препарат который был отчетом по летний практике и делался почти 3 недели.. :confused:
 

Катёна

Актив
Сообщения
2.172
Город
Волгоград-Волжский
roksana, Привет, Женя! Спасибо, вот ещё найдём тёплую обувь и комбезы в зиму, и можно не бояться погоды. Сочувствую твоему отчёту. Собаки...что с них взять. Поругаешь только.
Я стала кормить Плюшу натуралкой, сушка стоит пока мы на работе. Я хотела разделить девочкам питание, опасалась давать Лисе с её желудком кашки с мясом, но это, практически, невозможно. Сейчас у Алисы такой особый период, что она метёт всё, и стала даже поправляться. Я снова хочу обратиться к тебе за советом в отношении питания. Расскажи мне, пожалуйста, более подробно, какими блюдами и как часто в неделю ты кормшь собак. Утром я даю Плюшику творог, днём стоит сушка, а по вечерам варю гречку либо с печенью, либо с лёгким, либо с куриными сердцами, иногда чисто варёное мясо говядины. Но печень чаще 2-ух раз в неделю давать не советуют...а легкое и сердца она не так любит. Опиши нам ваш рацион подробненько.
 

roksana

Актив
Сообщения
1.932
С теплой обувью аккуратнее. Жесткую не берите в ней неудобно ходить,только мягонькую или из кож. зама или шитую продают очень мягонькую и удобную.
Кать,этот отчет у меня по анатомии там была нога собаки вываренная и очешенная,склееная и на нее были прикреплены артерии в виде провоки..найти труп собаки мне так тяжело далось..
А Элька все разгрызла одним разом менее чем за 30 минут..:neutral:

про питание надо выбирать либо сушка,либо натуралка. Нельзя так вечером сушка днем натуралка..я так делала только когда был зубопад,чтобы все быстрее расшаталось и удалить все лишнее.

Печень это суб. продукт потому часто не рекомндуют давать.
Я варю курицу,индюшку,говядину,конину.
Теперь стала делать так. Купила мясо,перекрутила в фарш и разделила по пакетикам и в морозилку.
Достала пакетик постваила сварила потом туда в кастрюлю добавляю к нему крупы:ячневую,рисовую,гречневую в основном.
Иногда лапши маленько сварю,мои любят ее.

так же творог давала своим раза 3 в неделю (который сама варю,мои другой не едят)
Так же давала морковку,яблочко натирала на терке и кефиром поливала. Это Элечка так любит другие не едят такое.
Ну и витаминки давала.

Я в кастрюле варю сразу дня на 2-3,потом просто накладываю и разогреваю им чтобы каждый день для них не варить. :wink:
 

Сверху